行程概览
从辽阳灯塔出发，建议采用“飞机+高铁”组合交通：先至沈阳桃仙机场飞往昆明长水机场，转乘高铁至丽江。总行程推荐7天，核心体验丽江古城、玉龙雪山及周边文化景点。
详细行程
- Day 1：出发与抵达
从辽阳灯塔乘车至沈阳桃仙机场，搭乘直飞昆明航班。抵达后入住昆明市区酒店，可游览翠湖公园或品尝过桥米线。 - Day 2：前往丽江
乘早班高铁从昆明至丽江（约3.5小时），入住古城内特色客栈。下午漫步四方街、木府，夜晚体验酒吧街氛围。 - Day 3：玉龙雪山一日游
跟团或包车前往玉龙雪山，游览蓝月谷、甘海子，乘坐缆车登顶欣赏雪景。返回古城后尝试纳西烤鱼。 - Day 4：束河古镇与白沙壁画
上午探访安静的束河古镇，下午参观白沙壁画，感受纳西文化。晚餐推荐野生菌火锅。 - Day 5：拉市海湿地公园
骑行或骑马游览拉市海，体验湿地生态与茶马古道遗迹。傍晚返回古城购买东巴纸纪念品。 - Day 6：自由活动与返程准备
可自由选择黑龙潭公园或观看《丽江千古情》演出。整理行李，次日返程。 - Day 7：返回辽阳
从丽江乘高铁至昆明，转飞机回沈阳，最终返回辽阳灯塔。
实用贴士
交通：提前预订机票和高铁票享优惠；丽江古城内步行为主，可租自行车代步。
住宿：推荐古城内客栈，价格150-400元/晚，提前确认是否含接送服务。
美食：必尝鸡豆凉粉、酥油茶，避免雨季出行以防路滑。
预算：人均约5000-7000元（含交通、住宿、门票）。